"บาร์บาร่า ไมสเตอร์ วิตาล" ผู้เขียนได้นำประสบการณ์จริงที่เธอเป็นคนถนัดใช้แต่สมองซีกขวา แต่สามารถพัฒนาการเรียนรู้ด้วยการสังเกตพฤติกรรมของตนเองและเลือกใช้วิธีที่เหมาะสม เพื่อฝึกสมองทั้ง 2 ซีกให้ทำงานไปพร้อมๆ กัน โดยเลือกใช้วิธีที่เหมาะสมกับตนเอง ผู้เขียนได้เขียนทำนองประวัติส่วนตัวและสอดแทรกความรู้เรื่องสมอง รวมทั้งวิธีที่เธอใช้ฝึกตนเอง เนื้อหาในเล่มครอบคลุมเรื่องผู้ที่ถนัดใช้สมองซีกขวา ผู้ที่ถนัดใช้สมองซีกซ้าย ส่วนประกอบของสมอง การพัฒนาเรียนรู้ของผู้ที่ถนัดใช้สมองซีกซ้ายและขวา การใช้สมองทุกส่วน