ยินดีต้อนรับเข้าสู่ห้องสมุดออนไลน์

อาหารบำรุงสมอง ลูกรัก

หนังสือ

ผู้แต่ง : อังคณา ศุภกิจวณิชโชค

สถานะของหนังสือ :

คำอธิบาย

สร้างลูกรักให้มีพัฒนาการที่แข็งแรงทั้งทางสมองและร่างกาย ด้วยการเลือกสุดยอดอาหารในหมวดต่างๆ ตั้งแต่โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน เกลือแร่ วิตามิน และแคลเซียม มาเป็นส่วนผสมหลักในอาหาร โดยนำเนื้อหามาจากหนังสือ "สุดยอดอาหาร สร้างลูกเป็นอัจฉริยะ" ในเล่มจะแบ่งเมนูอาหารเป็น 4 ช่วงอายุด้วยกัน คือ วัย 2-4 ขวบ วัย 5-8 ขวบ วัย 9-12 ขวบ และวัย 13-15 ปี โดยจัดเป็นมื้ออาหารเช้า ว่างเช้า กลางวัน ว่างบ่าย เย็น และมื้อดึก วัยละ 2 วัน เพื่อให้ง่ายต่อการเตรียมอาหารของคุณแม่ รวมทั้งหมด 52 เมนู พร้อมทั้งแนะนำข้อมูลต่างๆ เกี่ยวกับอาหารและโภชนาการลูกน้อย รวมถึงเทคนิคในการทำอาหารให้ดูน่ารักน่ากินด้วย

รายละเอียดหนังสือ

วันที่เผยแพร่ : 16/11/2017

สำนักพิมพ์ : อมรินทร์

หมวดหมู่ : การทำอาหารและขนม, สุขภาพ

จำนวนหน้า : 122 หน้า หน้า

แนะนำรายการหนังสือที่มีคนสนใจอ่าน