คุณผอมได้แน่ ง่าย ๆ แค่ "เน้นกินเป็นหลัก" อย่ามีคุณภาพ โดยไม่ต้องอด ไม่ต้องทน ไม่ต้องฝืน ไม่ต้องเครียด ไม่ต้องออกกำลังกายและที่สำคัญ ไม่มีโยโย่แน่นอน! หนังสือเล่มนี้จะ เปลี่ยนแนวคิดผิด ๆ ที่คุณเคยมีมาทั้งหมดเกี่ยวกับการลดความอ้วนและล้มเหลวมาหลายครั้งหลายคลา และทำให้ คุณลดความอ้วนได้สำเร็จอย่างเข้าใจร่างกายตัวเอง สร้างนิสัย "ผมอง่าย อ้วนยาก" ตลอดชีวิต!
วันที่เผยแพร่ : 27/11/2017
สำนักพิมพ์ : อมรินทร์เฮลท์
หมวดหมู่ :
-
จำนวนหน้า : 193 หน้า
245 - Title statement
020 - International standard book number
100 - Main entry--personal name
250 - Edition statement
260 - Publication, distribution, etc. (imprint)
300 - Physical description
650 - Subject added entry--topical term
520 - Description
082 - dewclass
852 - dewsuffix
050 - Publish Year
350 - Price
041 - Language