ยินดีต้อนรับเข้าสู่ห้องสมุดออนไลน์

ทําไมถึงคิดมากอย่างนี้ ทั้งที่หมียังไม่โผล่มา

หนังสือ

ผู้แต่ง : ยูยองซอ

สถานะของหนังสือ :

คำอธิบาย

บ่อยครั้งที่เรารู้สึกว่า "ทำไมฉันถึงรู้สึกแบบนี้" กังวลโดยไม่มีเหตุผล เศร้าใจ หดหู่ และเมื่อหาคำตอบไม่ได้เป็นเวลานาน เราก็เริ่มรับมือกับมันไม่ไหว จนบางครั้งเผลอทำร้ายจิตใจตัวเองโดยไม่รู้ตัวคุณหมอแคล (ยูยองซอ) จิตแพทย์ที่มีประสบการณ์ในการให้คำแนะนำและเป็นที่ปรึกษาให้กับผู้ป่วยหลายราย ได้นำเรื่องราวและประสบการณ์ของตัวเอง รวมถึงวิธีการก้าวข้ามความวิตกกังวลมาเล่าผ่านหนังสือเล่มนี้ โดยหวังว่าหนังสือเล่มนี้จะเป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยให้ผู้อ่านที่กำลังเผชิญกับปัญหาเดียวกันสามารถก้าวข้ามผ่านมันไปได้

รายละเอียดหนังสือ

วันที่เผยแพร่ : 18/03/2025

สำนักพิมพ์ : Springbooks

หมวดหมู่ : จิตวิทยา ปรัชญา และการพัฒนาตนเอง

จำนวนหน้า : 288 หน้า

แนะนำรายการหนังสือที่มีคนสนใจอ่าน