หน้าหลัก

"New Aging สูงวัยอย่างสตรอง ในสไตล์ชีวิตดีๆ" หนังสือที่นำเสนอแนวคิดเกี่ยวกับการใช้ชีวิต เพื่อให้ผู้ที่เข้าสู่วัยสูงอายุสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยแนะนำเกี่ยวกับด้านต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น "การใช้ชีวิต" เช่น ออกไปเที่ยวบ้าง อย่ากลัวอันตราย "ด้านความคิด" เช่น เชื่อมั่นในตนเอง สร้างสรรค์สิ่งใหม่ "ด้านสังคม" เช่น สร้างมนุษย์สัมพันธ์กับเพื่อนบ้าน รักเพื่อนให้เหมือนคนในครอบครัว "ชีวิตหลังเกษียณ" เช่น เปลี่ยนงานอดิเรกเป็นงาน ลองทำสิ่งที่ไม่เคยทำ "การฟิตร่างกาย" เช่น ออกกำลังอยู่เสมอ หาเหตุผลออกไปนอกบ้านบ้าง "การกิน" เช่น กินช้า ๆ ลองทำอาหารกินเอง การขยับร่างกาย การเคลื่อนไหว "บ้าน" เช่น เปลี่ยนบ้านให้เป็นยิม "สิ่งอำนวยความสะดวก" เช่น ใช้สมาร์ตโฟนควบคุมเครื่องใช้ไฟฟ้า ซื้อของออนไลน์ และอื่น ๆ เพื่อให้อีกครึ่งชีวิตที่เหลือ (หลังอายุ 40 ปี) มีความสุขและมีคุณภาพชีวิตที่ดี

วันที่เผยแพร่ : 07/11/2018
สำนักพิมพ์ : ซีเอ็ดยูเคชั่น
หมวดหมู่ : -
จำนวนหน้า : 224 หน้า หน้า
245 - Title statement
020 - International standard book number
100 - Main entry--personal name
250 - Edition statement
260 - Publication, distribution, etc. (imprint)
300 - Physical description
650 - Subject added entry--topical term
520 - Description
082 - dewclass
852 - dewsuffix
050 - Publish Year
350 - Price
400 - Tracing
041 - Language

เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้

เราใช้คุกกี้ (Cookie) เพื่อใช้ในการปรับปรุงประสิทธิภาพเว็บไซต์ ท่านสามารถศึกษารายละเอียดการใช้คุกกี้ได้ที่ นโยบายคุกกี้
ยอมรับ