หนังสือที่อธิบายเรื่องการเจริญสติได้เจ๋งสุดๆ เรื่องการฝึกจิตที่เคยคิดว่าเข้าใจได้ยาก ก็กลายเป็นเรื่องง่ายด้วยพรีเซ็นเตชั่น พร้อมเรื่องเล่า นิทาน และการ์ตูน อ่านแล้วแทบไม่รู้ว่านี้คือหนังสือสอนธรรมะดูจิตชั่วพริบตา คือคำตอบสำหรับทุกคำถามที่ค้างคาใจ กับเนื้อหาซึ่งว่าด้วยเรื่องที่ทุกคนก็อยากรู้ อย่าง ‘พระพุทธเจ้าตรัสรู้อะไรกันแน่?’ และ ‘เราจะเป็นอย่างท่านบ้างได้ไหม?’ พร้อมทั้งการฝึกให้ดูจิตของเราในทุกอากัปกิริยา.ทั้งหมดนี้จะได้รับการอธิบายด้วยโครงสร้างของ ‘การเจริญสติ’ ที่จะช่วยให้เราพ้นทุกข์ได้อย่างถาวร วิธีใช้สติเข้าไปหยุดวงจรของกฎแห่งกรรม และเปลี่ยนแปลงภพชาติต่อไปให้กลายเป็นสุขคติภูมิได้ ด้วยภาษาที่ตรง เรียบ ชัด แต่หนักแน่น รวมทั้งการยกตัวอย่างที่แทงใจดำ และแบบฝึกหัดจิตซึ่งหาอ่านจากไหนไม่ได้แล้ว คุณจะได้ประจักษ์กับตัวเองเลยว่า ดูจิตชั่วพริบตา สามารถทำหน้าที่เป็น ‘ล่ามของพระพุทธเจ้า’ ให้กับผู้คนในยุคนี้ได้เป็นอย่างดี
